Neuigkeiten und Tipps direkt aus dem IFARUS-Studio
Durchstarten mit eGym
Fitness digital
Wer schon mal in unseren heiligen Hallen war, weiß es: Seit Anfang 2017 arbeiten wir mit den modernen Fitnessgeräten von eGym. Diese hochtechnisierten Geräte wurden auf der Grundlage neuster Erkenntnisse der Sportwissenschaft entwickelt. Unsere qualifizierten Sporttherapeuten helfen Ihnen, mit dieser wunderbaren Technik sportlich durchzustarten.
Das Transponder-Armband
Mit einem Transponder-Armband melden Sie sich an jedem Trainingsgerät vor dem Training an. Damit werden alle individuellen Einstellungen automatisch vorgenommen und Sie können direkt lostrainieren.Das Armband ermöglicht es auch, alle eGym-Geräte mittels einer Kraftmessung auf Sie einzustellen.
Fitness-Tracking
In Verbindung mit unserer eGym-App können Sie Ihr Training im Anschluss tracken bzw. auswerten. Dies funktioniert ähnlich wie die allseits beliebten Fitnesstracker, die Sie übrigens ebenfalls mit der eGym-App verbinden können. So erhalten Sie eine umfassende Übersicht über Ihren Fitnesszustand, Ihre vergangenen Trainingseinheiten und auf Wunsch auch einen Rankingplatz in unserem IFARUS-internen eGym-Fitness-Ranking.
Zirkel-Training
In unseren zwei Zirkeln sind jeweils fünf Fitnessgeräte kreisförmig aufgebaut. Hält man eine vorgegebene Reihenfolge ein, ist ein Trainingserfolg garantiert.
Folgende Geräte stehen in den Zirkeln für Sie bereit:
- Beinpresse
- Trizeps
- Ruderzug
- Latzug
- Brustpresse
- Rückenstrecker
- Oberschenkelstrecker
- Oberschenkelbeuger
- Bauchmuskelzeug
Außerhalb des Zirkels stehen Ihnen noch weitere eGym-Geräte zur Verfügung. Mehr über eGym bei IFARUS erfahren Sie auf unserer eGym-Seite.
Sind Sie neugierig geworden? Dann kontaktieren Sie uns für ein kostenloses und unverbindliches Probetraining!
Wir freuen uns auf Sie.
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